世界の中心は桐谷さくら

ママでもなくサラリーマンでもなく妻でもなく私

産後ダイエット食事記録1〜5日目

1日目

●朝食

フルグラ

●昼食

手作りチャーシューとご飯

●おやつ

ミロ1杯

●夕食

無水カレーライス

 

2日目

●朝食

プリン

●昼食

麻酔カレーライス

●おやつ

カロン

●夕食

カップラーメンと餃子

 

3日目

●朝食

納豆ご飯

●おやつ

バームクーヘン

●夕食

ステーキ

サラダ

白米

 

4日目

●朝食

フルーツグラノーラ

●昼食

ポテトサラダ

ゴーヤチャンプル

しそ餃子

●夕食

もやしナムル

カプレーゼ

手羽中蒸し

ほうれん草の胡麻和え

 

5日目

●朝食

ピザトースト

●昼食

チーズオムライス

生ハムサラダ

●夕食

オマール海老のビスクスープ

豚タンのおつまみ

長芋のサラダ

エビチリ